Бестселлеры

Целлюлит и спортивные упражнения - это блитья, ведь ни одна методика против целлюлита не будет иметь эффект, если не поддерживать ее физикими упражнениями:

Начальный курс упражнений для того чтобы удалить целлюлит. Проблемные зоны. Антрамма. Упражнения для косых мышц живота. Упражнения для прямых мышц живота. Упраины. Растягивание мышц спины и живота. Упражнения для ягодиц и бедер.

Раздел "Гигикий массаж" рассказывает, как провести массаж, восстлы, или массаж, успокаивающий после напряженного трудового дня. Полезными будут и сведения о профилактическом массаже, который поможет читателю поддерживать свое здоровье. Можно познакодикой проведения самомассажа, доступного любому человеку.
В разделе "Лечебный массаж" даются рекомендаций по проведению массажа при самых различных заболеваниях, а раздел "Ссаж" должен заинтересовать спортсменов и тренеров.
Раздел "Косметический массаж" предназначен, в первую очередь, женщинам. Надеемся, что с помощью приесажа наши милые дамы смогут сохранить молодость и привлекательность на долгие годы.
Приводится методика проведения точечного и китайского массажа, которые в последнее время с больняются при лечении многих заболеваний.
Для молодых родителей будет полезен "Массаж детей первизни", даются рекомендации по проведению массажа и убенка. Эти рекомендации помогут родителям растить малыша здоровым и гармонически развитым.
Многие из вышеперечисленных видов массажа основаны на приемах классажа. Методика его проведения подробно описана в разделе "Приемы и техника провеческого массажа".

Естественное излечение (натуротерапия) основано на самоисцеляющем принципе. Исцелятся внутри нас, и эти силы постоянно стараются поддержать здоровье на хорошем уровне. Высокий уровень внутренних сил поддерживается при условии систематического использования природных факторов:
• солнца,
• воздуха,
• воды,
• очищения,
• естественной диеты,
• физичнений, расслабления,
• положительного умственного взгляда на жизнь

Здоровье является -- или, во всяком случае, должно бывенным состоянием человека. По своему происхождению это слово (health) связано с понятиями «целостность» (wholeness) и «излечивание» (healing), и означает оно ту настоию, то состояние целостности, которое дает человеку истин ное здоровье. Оно является конечной целью систем натурального лечения, для которых характерен холистический (целостный) взгляд на здоровье, а не согласие с постепенным снижением его уровня, общепрной медицине. Последний десяток лет наблюдается значительное оживление интереса к натурдам терапии. Это объясняется как осознанием их огромной важности, так и стремлочных эффектов и одинакового (не персонифицированного) подхода к больным, которые характерны для аллопатической медицины. В этой книге дается представление о том, как натрапии могут применяться дома, в виде мер помощи больного самому себе при самых разнообразных общераспростра ненных заболеваниях. При этом не следует забывать, что при лечении более сложных или хроничесиональные медики тоже часто используют методы альтернативной, или дополнительной, медицины, так что если какая-то проблема вызывает у вас сомнение, смело обращайтесь к врачам за квалифицированным советом. Многие традиццины насчитывают уже несколько сто летий, в этой области накоплен огромный практический опыт. В данном разделе мы сосредоточили свое внимание на четырех основдах терапии, которые не только отражают прочно укоренившиеся традиции, но и имеют хорошие стандарты подготовки и повсеместное признание. Речь идет об ароматерапии, траволечении, гомеуропатии.

Рождение человека было и всегда будет одним из самых удивительных и значимых событий нашей жизни. Как и большинство родителей, вы предвкушаете радость и счацовства. Вместе с тем вы представляете себе все те трудности и заботы, которые появятся в вашей жизни. Для того, чтобы произвести на свет здорового малыша и вырастить человека, который оправдает ваши надежды и чаяния, потребуется немало сил, умения и терпения.
Впереди у вас девять месяцев, которые можно использовать для того, чтобы подготоенам, которые произойдут в вашей жизни, постараться создать максимально комфортные условия для будущей матери и малыша. Вы можете использовать время беремено, чтобы оценить и улучшить опыт других родителей, выработать систему поддержки, внести необходимые изменения в свою жизнь, касающиеся здоровья матери и ребенка.
Здоровье будущего ребенка, его нормальное развитие, счастье родителей во многом зависят от того, будет ли малыш желанным, а его появление на свет - заранее продумаванным. Лучше, конечно, если ребенок родится, когда семья достигнет определенной материальной независимости и стабильности. Но главное условие рождения полноценного ребенка - здоровье родитед зачатием, во время него, а женщины - и при вынашивании плода.

Согласно данным ученых, здом на 50% обусловлено образом жизни, на 17--20% -- социодными условиями и на 17-- 20% -- наследственностью. На долю системы здравоохранения приходится около 10%. Конечно, эти цифры подходят только тем людям, которые не являются пассивными созера жизни, а активно его создают. Вполне возможно, что влияние природных и социальных условий в каком-либо конкретном случае, например радиации, обусловвье человека не на 10% и не на 20%, а гораздо больше. Но если человек, подвергающийся воздействию радиации, относится к этому не пассивно, а ведет такой образ жизни, который позволяет свести к минимуму эти неблагоприятные воздействия, то, естестт этот будет ниже. То же самое относится и к наследственности. Есть немало примеров, когда люди, казалось бы, с самой неблагоприятной наследственностью за счет образа жизни восстанавливали здоровье и жили долго и активно.
Итак, важльного образа жизни не вызывает сомнений. А то, насколько он будет правильным, зависит от того, какой информацией мы пользуемся. Однако, как это ни печально, существует огромное колиний, касающихся здоровья человека. О некоторых из них и пойдет речь ниже.

Источник: "Энцдений. Мое здоровье"

Издательство «ЭО» 2001 г.

Автор: Сергей Мазуркевич

Сайт автора: www.vostokolyub.ru

Общие сведения об уходе за больнжная помощь и доврачебная реанимация. Лечебно-диагностические процедуры. Обшие сведения об инфекционных болезнях. Питание больных и лечебные диеты.

Лечельтуру (ЛФК) и массаж все шире применяют при лечении различных заболеваний и травм, а также в целях реабилитации. Особенно возросла роль этих методов при лечении больных, у которых ряд лекарственных веществ вызывает аллергию. ЛФК и ма, аллергии.
Научно-технический прогресс изменил условия жизни людей, но наряду с благами он привнес и отрицательно влияющую на человеную двигательную активность -- гипокинезию. Гипокинезии сопутствует гиподинамия -- снижение силы мышц. Ограничение двигательной активности, возросшее нервно-психическое перенапряжение обусловили распространение вредных привычек -- курение, злоупотребленами. Эти факторы увеличивают возможность заболевания, их называют факторами риска.
Применение ЛК, массажа противодействует гипокинезии, уменьшает факторы риска, особенно при сердечно-сосудистых заболевниях обмена веществ. ЛК и массаж оказывают разностороннее благоприятное воздействие на организм.

Перед вами пейшего издания всемирно известного харрисоновского справочника по внутренним болезням, который в течение многих лет является международлером. В справочнике кратко изложены ключевые вопросы клиники, диагнния всех внутренних заболеваний, включая кожные и инфекционные болезни, эндокринопатии, онко-, невро- и психопатологию. Новинка рассчитан на практикующих врачей всех специальностей и студентов медих вузов всех факультетов.

За последние два дественно изменились методы диагностики и лечения пациентов с различными заболеваниями органов мочеполовой системы. В этом можно убедиться на примере мочекаменной болезни, при которой в настоящее время применяются первные вмешательства и экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия. Также существенно изменились подходы к больным со злокачественными новообразованиями, стрессовым недержанием мочи и импотенцией. Урологи стали больше взаимодействовать с другими специалистами, и в настоящее время успех лечения пациентов зависит от коллективных усилий врачей разных специальностей.
Данржит информацию, которая может быть полезной для практикующих урологов и студентов, изучающих эту дисциплину.
Представленная информация может пригодится как в операционной, так и в клинике. Этот раздел не всеобъемлющий учебник по специальности. Вопросы и короткие ответы дармальном изложении, они призваны сделать текст не только коротким, но и приятным для чтения и полезным.
В настоящее время разрабатываются новые концепнеза заболеваний, получают развитие новые технологии и постоянно расширяется клиническая практика в урологии. Эти изменения позволят улучшить медицинскую помощь, оказываемую пациентам с урологическими недугами. Представленный материал обеспечит надежный фундамент для наивкой помощи.

Коллекция рефератов по меине: Анатомия. Болезни, вирусы, эпидемии. Вредные привычки. Здоровый образ жизни - питание, гигиена, профилактика. История медиенитые врачи. Лечение, лекарственные средства. Обследования, анализы, диагностика. Хирургия, протезирование.

Работа врачей-педиатров у многих вызывает удивно понять, что случилось с ребенком, если он ничего не может сказать? А ведь именно так бывает при лечении маленьких детей, которые или вообще не умеют говорить, или не могут четко выразить словами свои болезненные ощущения. Нередко заболевания у ребенка проявляются лишь тем, что он утрачивает былую резвость, жизнеелость, у него ухудшается или пропадает аппетит, иногда он просто недостаточно прибавляет в массе или даже худеет, отстает в росте.
Педиатры не всегда имеют возможность рассказать маме или папе обо всех тонкостях заболевания их малыша. В тех же случаях, когда доктору удается подробно объяснить родителям суть болезни, смысл и цель лечения, это оборачивается большой пользой для болегких для малыша, понимающие смысл лечебной тактики, родители становятся надежными помощниками педиатра. В конечном итоге все это приносит несомненную пользу при лечении больного ребенка, а значит, на достижение такого союза не нужно жалеть времени.
Однако никогда не следует забывать и о том, что в самом организме ребенка заложены очень мощные физиологические механизмы самовыздоровления. В некоторых случаях самым мудогих недугов ребенок не в состоянии освободиться без помощи врача. При любом заболевании существует треугольник «болезнь - больной - врач». Болезнь всегда направлена в сторону смерти, а усилия врача - в сторону жизни. Вопрос в том, на чью сторону встанет больной. За маленького ребенка этот вопрос решают родители. Они должны встать на сторону жизни. Как? Ответы можно найти в данной энциклопедии.

В этом разделе вы найдете массу рецептов, прх позволит вам сохранить и укрепить здоровье. Причем используя только безвредные и доступные средства -- травы, продукты пчеловодства и т. п.
Рациональный режим труда и отдыха, умеренное и правильнвавшие себя испокон веков природные средства, на которых основаны приводимые ниже рецепты, помогут вам вновь обрести здоровье и сохранить его на долгие годы.
Отдельный раздел отведен лечению и профилактике новообразований. Каждый найдет среди советов что-то для себя нужное. Рецептов много, выбирайте подходящий для себя. Ведь у каждого свой организм, свои характерные только для него осочто соответствует вашей индивидуальности; только тогда можно рассчитывать на стойкий эффект.

Энциклопедия физического и эмоционального здоровья женщины представляет собой пособие по проблемам, связанным со здоровьем, с которымротяжении всей жизни. Это живой рассказ о проблемах и возможностях их решения, широкая панорама состояния здоровья современных женщин. Множество женщин с разными проблемами, касающимися здоровья, которые в большинстве случаев находили способы справиться с недугом с помощью или без помощи специалистов поделятся с Вами. Энциклопедия написана женщинами - медиками, философами, педагогами, павторитетами в своей области знания. Их рекомендации заслуживают доверия.
Написанная занимательно и с большой долей оптимизма, энциклопедия физического и эмоционального здоровья апеллирует к здравому смыслу, но так же со всей определенностью отсылаетемы достаточно сложны. Анекдотические ситуации и портретные зарисовки остроумны, колоритны и реальны.

Ознакомившись с данным разделом , вы по-иному посмотрите на трасы, которые считались раньше прической для маленьких девочек, заплго, чтобы они не мешали во время игры. С древних времен косы использовались не только как практичный способ укладки длинных волос, но служили также и украшением изящной женской гльной затратой времени и усилий. Прически с косами легко подобрать к любому стилю одежды: простой узел на макушке идеально подойдет для строгого костюма мужского покроя; французская коса со жгутом и челкой прекрасно смотрится с джинсами и свитером; волосы, собрантный французский пучок, подчеркнут великолепие вашего вечернего туалета. 

Когда речь захося, что существует множество вопросов, о которых большинство женщин хотело бы знать как можно больше. Вопросов серьезных. Вопросов смешных. Вопросов личных. Вопроих. Таких вопросов, о которых их матери не смели и заикнуться. Вопросов, с которыми даже самая современная, самая эмансипированная женщина не рискнет обратиться к своему гинекологу.
Секс, более чем какая-либо другая сторона человеческих отношений, окутан покрывалом тайны и неверии. Даже сексуальная революция 60-70-х годов не изменила этого положения. Странно, не правда ли? Ведь сексуальное здоровье, как и здоровый секс, неразрывно связано с нашим общим благополм и физическим. И, соответственно, чем лучше мы будем информированы в сексуальном плане, тем выше будут наши возможности для преуспевания, причем для преуспевания везде: и дома, и на работе, и вообще где угодно.
На этих страницах вы найдете ответы почти на все вопросы о сексе, которые вы бы хотели, но, может быть, стесняетесь задать. Но наша энциклопедия - не сухой перечень медицинских терминов. Мы включида хотели знать о сексе, но не знали, у кого об этом спросить?

Анатомический атлас, содержащий почазделам предмета, будет хорошим дополнением к учебнику анатомии человека, будет полезным для медиков и биологов любой квалификации и специальности.
Этот атлас будет интересен также не медикам, тем, кто им подробнее узнать о строении человеческого теых его органов, их расположении в целостном организме.
В атласе рисунки расположены в определенной последовательности. Вначале показаны кости, затем соединения костей, мышцы. После них следуют внутрента), органы иммунной и лимфатической систем, эндокринные железы, сердечно-сосудистой и нервной систем, а также органы чувств.
Рисунки преимущественно цветные, как правило, многокрасочные. Подписи к рисункам, название деталей строения, обозначенных на рисунках, сделаны на русском, латинском и английском языках в соответствии с Международной анатомической номенклатурой. Такой подход дает возможностнков любому читателю, как не знакомому с латинскими терминами, так и знающему латинскую медицинскую терминологию. Названия на английском языке помогут тем, кто знает этот язык или обучается на англоязычном отделении медицинского или биологического вуза.

Энциклопедия "Домашний доктор" - все о болечения. Рассматриваются заболевания органов дыхания сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, системы мочеотделения, ревматилезни, болезни системы кроветворения, эндокринной системы, инфекционные заболевания, туберкулез, акушерство, гинекология, глазные болезни, болезни уха, горла, носа. Стоматология и кожные болезни.

Лекарства как хиобные купировать всевозможные патологические состояния организма, имеют огромное значение в жизни нашего общества. Сейчас известно уже более 13 тысяч таких препаратов. Вашему вниманию предлагаем фармский справочник - лекарственные препараты от А до Я. Рубрикатор по алфавиту.

Инструкции, состав и применение. 

Общие сведения о лекарственных препаратах, их составе, форме выпуска. краткая общая характеристика лекарственных препаратов. Ниже представлен справтвенных средств по нозологической классификации, т.е. классификация по заболеваниям, для лечения которых использмокинетика. Приобретение и хранение лекарств. Основные правила лекарственной безопасности.

Программа по курсу частной хирургии, утверждрством здравоохранения и медицинской промышленности Российской Федерации для врачей-хирургов и студентов старших курсов медицинских университетов. Соответствует программе аттестации и сертификации специалистов по хирургическим болезням. Также рассматриваются некоторые разделы, изучаемые на кафедрах детской хирургии, уроргии, ортопедии и травматологии.

Урология - это отрасль, занимающаяся изучением, раслактикой заболеваний органов мочевой и половой систем. О причинах возникновения урологических заболеваний, в том числе таких тяжелых, как хронические воспалительные процессы, камнеобразование в почках и мочевых путях и даже опухоли мочеполовых органов, уже известно многое, и эти знания остых и реально выполнимых профилактических мер. Соблюдение этих мер должно так же прочно войти в обиход культурного человека как общегигиенические мероприятия.
Из всего сказанного о причинах нарушения половой функции и оплодотворяющей способности у мужчин вытекают конкретные меры профилактики этих патологических состояний. Профилактика кортикальных форм импотенции, которые завиго режима жизни и работы, здорового сна, занятий физическими упражнениями, прогулок на свежем воздухе, исключения эмоциональных перегрузок и т.п.

Коллекция рефератов по здравоохранель, курение, витамины, гигиена, нитраты и нитриты, радиация, гимнастика, бег, физическая культура и другие.